先日、知る人ぞ知るヴィパッサナー瞑想を体験しに京都の田舎へ行ってきた。 ヴィパッサナー瞑想とは数ある瞑想法のひとつで、一説によるとブッダが悟りを開いた瞑想法とも言われている。 と、聞くとめちゃくちゃ怪しい！！って思う人が…